تعرّف على مدربة الحياة عُلا خليل

أنا مدربة حياة متخصصة في تشافي الصحة النفسية وتحقيق السلام الداخلي وحب الذات، من خلال منهج يرتكز على الوعي العميق واتصال الروح بالجسد.
أرافقك في رحلة استكشاف الذات، لمساعدتك على:

التشافي من جروح وصدمات الطفولة، بما في ذلك جرح الأب أو الأم.

تحرير المشاعر المكبوتة، وتشافي الطفل الداخلي.

فك التعلق العاطفي، والتعافي من العلاقات السامة، والوصول إلى اختيار شريك الحياة بوعي واتزان.

فهم الذات واكتشاف المهارات، وتحديد الأهداف الشخصية والمهنية.

تطوير الذات والمستقبل المهني، وإدارة ضغوط الحياة اليومية بمرونة.

تفكيك المعتقدات المعيقة، والتحرر من التوتر والقلق، وتبني نمط تفكير إيجابي، يعالج جذور التحديات لا أعراضها فقط.

ممارسة التأمل الواعي، والتنفس العميق، والاسترخاء الذهني، لتحقيق توازن داخلي متكامل.

رسالتي أن أكون مرآتك النقية في رحلة وعيك، وشريكتك في التشافي والنهوض بذاتك نحو حياة تستحقها بكل حب ووعي وسلام.